Sua SAÚDE

Bateu um péssimo hálito. Elimine agora!

Quem jamais viveu aquela insegurança, ao falar com alguma pessoa, de achar-se com um hálito ruim? O péssimo hálito, denominado oficialmente de halitose, pode surgir de maus costumes de saúde bucal e é capaz de ser indício de outros incômodos de saúde. O mau hálito inclusive pode agravar de acordo com os tipos de alimentos que você consome e outros hábitos de vida pouco adequados.

Preste atenção no que você ingere

Fundamentalmente, qualquer um dos alimentos ingeridos começam a ser “quebrados” na sua boca. Se você comer alimentos com odores intensos (como alho ou cebolas), e,assim, escovar e utilizar fio dental, ou mesmo enxaguar a boca, vai meramente disfarçar o cheiro temporariamente, ele não desaparecerá totalmente.
Se você não escova os dentes diariamente, partículas de refeições podem ficar na sua boca, originando o aumento bacteriano entre dentes, em torno das gengivas e na língua. Isto causa o péssimo hálito. Os enxaguantes bucais antibacterianos podem auxiliar a reduzir as bactérias, porém não solucionam o inconveniente. Além disto, quem usa próteses tem que mantê-las higienizadas a fim de não produzir um local conveniente às bactérias que originam o mau odor.

Tabaco é um perigo

Fumar ou mastigar produtos com base em fumo inclusive tem probabilidade de ocasionar mau hálito, manchar seus dentes, diminuir a sua capacidade de sentir o gosto das refeições, assim como irritar suas gengivas.
O mau hálito duradouro ou o mau gosto na cavidade bucal é capaz de ser um aviso de doença das gengivas ou periodontal. Esta enfermidade é ocasionada pelo ajuntamento de placa nos dentes. Como as bactérias geram uma formação de toxinas que irritam as gengivas. Caso não seja cuidada, esta enfermidade chega até a mandíbula.
Outras causas do péssimo hálito são os aparelhos dentários mal postos, infecções bucais por fungos e cáries dentárias.

Boca seca também é problema

A situação médica de boca ressecada ainda pode causar péssimo hálito. A baba é fundamental para a cavidade bucal paralisar a placa bacteriana e limpar células mortas que se acumulam na língua, gengivas e bochecha. Essas células decompõem-se e podem gerar hálito ruim. Uma boca seca é capaz de ser efeito colateral de vários remédios, doenças das glândulas salivares e respiração gradativa pela via oral.
Muitas outras enfermidades podem ocasionar o hálito ruim. Infecções do trato respiratório, como pneumonia ou bronquite, inflamações crônicas, diabetes, refluxo permanente e problemas no fígado ou nos rins.

O que é possível fazer com o objetivo de prevenir o mau hálito?

O mau hálito é capaz de ser reduzido ou até acabado, para isso, execute uma boa higiene da boca. Escove os dentes ao menos duas vezes por dia. Utilize pasta de dente com flúor para eliminar restos de comida e placa bacteriana. Recorde-se de escovar a língua também. Altere sua escova de dentes a cada 2 ou 3 meses. Utilize fio dental ou um limpador interdental uma vez ao dia para tirar parcelas de alimentos acumuladas e placas. Lave a boca com enxaguante antibacteriano duas vezes por dia. Quem utiliza dentaduras deve retirá-las à noite e higienizá-las meticulosamente antes de botá-las na boca no outro dia.

Visite seu dentista habitualmente

O ideal é ir ao dentista no mínimo duas vezes anualmente. Ele vai realizar um exame oral e limpeza profissional dos dentes e será capaz de detectar e tratar enfermidades periodontais, boca seca ou outros problemas que possam ser motivo de mau hálito.
Bateu um péssimo hálito. Elimine agora!
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